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Burpee Interval Training

Langue: Anglais

Instructeurs: Dean Burt

$10 including VAT

Pourquoi ce cours ?

Description

Burpee Interval Training

Whole body online Video workout Improve whole body strength and definition with this online fitness workout. Burpees with chest to floor with a jump. doing 20 reps down to 1 with 30 seconds rest in between each set. What will you learn? • Improved strength • Improved all round conditioning Requirements • Water • Towel

 

 

 

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